【英検1級面接対策】2分スピーチの型と質疑応答のコツ, 自宅でできるスピーキング練習

英検１級の面接は、「英語でどれだけ話せるか」だけでなく、「どれだけ深く考え、論理的に議論できるか」が試される試験です。入室から退室までわずか10分ほどですが、その中で2分間のスピーチと約4分間の質疑応答をこなし、自分の意見を説得力をもって伝える必要があります。準１級までのように「決まりきった答え」をなぞるだけでは対応できません。その場で論点を組み立て、多角的にテーマを語る力が求められます。

この記事では、英検１級面接の流れやトピックカードの選び方に加えて、２分間スピーチの具体的な構成、論点の立て方、反対意見への反論、そして質疑応答で使えるフレーズまで体系的に解説します。英検１級レベルの受験者が意識したいポイントを、実際に使える英文付きで紹介していきます。

さらに、自宅で効率的に練習する方法として、AIスピーキングアプリ「初めてのAIスピーキング」も取り上げます。300以上のトピックで本番同様の２分スピーチ練習ができるだけでなく、自分の発話を自動で書き起こし、文法ミスの訂正やより良い表現の提案まで行ってくれるツールです。独学だと「何をどこまで直せばいいのか分からない」「フィードバックがない」となりがちですが、こうしたAIを活用することで、英検１級に必要な構成力・即興性・表現力を、自宅にいながら集中的に伸ばしていくことができます。合格を目指して、ラストスパートです！

この記事の執筆者

ASAKOROKO

英検1級取得
英国大学院修士（TESOL／英語教授法）修了
日本の大学で英語科目を担当する現職教員

長年にわたり英語教育と試験対策に携わり、英検対策授業やAIを活用したスピーキング練習支援の研究を行っています。学習者一人ひとりが自宅でも効率よく学習を進められるよう、実践的かつ科学的な学習法の紹介を心がけています。

英検１級面接の流れ

入室から退室まで

英検一級の面接は約10分間で、次のような流れになっています。

氏名や受験級の確認
簡単な日常会話
５つのトピックが印刷されたカードを受け取る
スピーチ準備（１分間）
スピーチ（２分間）
質疑応答（約4分間）
カードを返却し、退室

トピックカードのサンプル

面接では、トピックカードに書かれた５つのテーマから１つを選びます。準備時間は1分しかないため、カードを受け取ったら直感で自分が話せそうなトピックをすぐ選び、メモなしでスピーチの骨子を組み立てる必要があります。

トピックは５つありますが、スピーチをするのは１つです。スピーチ後に面接官から質問される内容も選んだトピックに関するものです。

話しやすいトピックが見つかったら残りのトピックにまで目を通す必要はありません。即座にスピーチの構成を考えると効率的です。

スピーチの構成と時間配分

英検１級面接では、準１級までのように定められた応答は期待されていません。日本語でディスカッションする時と同様に、自由に議論を展開していきましょう。議論そのものに不慣れな場合は、以下のテンプレートを利用すると考えやすくなります。

問題の背景と立場の提示（１０〜２０秒）
- １級では「単なる Yes/No」しかない主張では不十分です。社会的背景を含めて冒頭で論点の枠組みを作ります。 立場は明確にしつつ、絶対化しないニュアンスがオススメです。例えば、以下の例文では、社会的背景としてAIが急速に普及し、法的・倫理的な枠組みの整備が追いつかない状況を述べています。その上で、政府によるAI規制は倫理面から必要ではあるが、イノベーションを阻害してはならないというように、規制に賛成の立場を述べつつ条件（イノベーションの制限はしない）を述べています。
- [例文] In recent years, artificial intelligence has become deeply integrated into areas such as healthcare, finance, and public administration, often outpacing the development of legal and ethical frameworks. Given this growing gap between technological progress and societal preparedness, I believe that governments should strengthen AI regulations, not to hinder innovation, but to ensure that these technologies develop in ways that genuinely protect the public. 近年、人工知能（AI）は医療、金融、行政といった分野に深く浸透し、しばしば法的・倫理的枠組みの発展を凌駕しています。技術の進歩と社会の準備態勢のギャップが拡大していることを踏まえ、政府はAI規制を強化すべきだと私は考えています。イノベーションを阻害するためではなく、真に国民を守る形でこれらの技術が発展することを確実にするためです。
論点①②（それぞれ３０〜４０秒程度）
- ２分間のスピーチでは、論点を２つ用意するのがおすすめです。論点は、テーマにもよりますが、次のような観点から考えると思いつきやすいです。
  - 公平性・社会的弱者への影響（Equity）: 弱い立場の人に不利益が出る
  - 国際協力の必要性（International cooperation）: どんなテーマにも必ず「国際的側面」がある。
  - 説明責任・透明性の欠如（Accountability & Transparency）: 誰が責任を取るのか分からない、仕組みが見えない。
  - 経済への影響（Economy）：産業や生活コストにどんなプラス・マイナスが出るか。
  - 雇用・働き方の変化（Employment）：仕事がなくなる、新しいスキルが必要になるなどの変化
  - 安全保障・リスク管理（Security）：国家・社会がどんな脅威にさらされるか。
  - 持続可能性 / 環境への影響（Sustainability）：その取り組みが長期的に地球や社会を保てるか
  - 公共の安全・社会安定（Public safety & social stability）：犯罪・混乱・暴力など、社会が不安定になる可能性。
  - 倫理（Ethical）：道徳的に正しいと言えるのか。
- 論点を２つ選んだら、それぞれについて抽象→具体→帰結の順で話していくと話に説得力が出やすくなります。１分間の準備時間では、論点２つと、それぞれの具体的な話をイメージしておくと話がしやすくなります。AI利用に関するトピックで、論点として倫理を選んだ場合の例を掲載します。
  - [抽象] One of the most serious ethical concerns about unregulated AI is that it is increasingly being used in high-stakes situations that profoundly affect people’s lives. 規制されていない AI に関する最も深刻な倫理的懸念の 1 つは、人々の生活に深刻な影響を与える重大な状況で AI がますます使用されるようになっていることです。
  - [具体] For instance, some schools and companies have begun experimenting with using generative AI systems, similar to ChatGPT, to evaluate student essays or even assign grades. While this may seem efficient, these models can unintentionally favor certain writing styles, misunderstand cultural context, or reproduce hidden biases from their training data. As a result, a student’s academic future could be shaped by a system that neither understands them nor can be held accountable. 例えば、一部の学校や企業は、ChatGPTに似た生成AIシステムを用いて、生徒のエッセイを評価したり、成績をつけたりする実験を始めています。これは効率的に見えるかもしれませんが、これらのモデルは意図せず特定の文体を優遇したり、文化的背景を誤解したり、学習データから隠れたバイアスを再現したりする可能性があります。その結果、生徒の学業の将来は、生徒を理解しておらず、責任も問われないシステムによって左右される可能性があります。
  - [帰結] If such AI-based judgments become widespread without strict oversight, they could systematically disadvantage certain groups and erode trust in educational and professional institutions. このような AI ベースの判断が厳格な監視なしに広まると、特定のグループに体系的な不利益をもたらし、教育機関や専門機関への信頼を損なう可能性があります。
反対意見を部分的に肯定しつつ反論（２０秒程度）
- 英検1級では、単に自分の意見を主張するだけでなく、多角的に物事を議論できることを示すのも重要です。以下のような表現を使いながら構成するのがおすすめです。
- ① 反対意見の紹介
  - Some people argue that ~.
  - It is often claimed that ~.
  - Admittedly, there is a concern that ~.
- ② 反対意見の一部を認める
  - This point is understandable because…
  - This argument has some merit, especially when …
- ③ 反論して自分の立場を強める
  - However, this view overlooks the fact that…
  - Nevertheless, in the long run…
  - Yet, the more fundamental issue is that…
- [例] Some people argue that strict AI regulations could slow innovation. This concern is understandable, especially in fast-moving fields. However, without clear ethical rules, AI systems can cause serious harm, such as unfair grading or biased decisions. In the long run, losing public trust would damage innovation far more. That’s why balanced regulation is essential. 厳しいAI規制はイノベーションを遅らせる、という意見もあります。これは急速に変化する分野では理解できます。しかし、倫理的なルールがなければ、不公平な成績評価や偏った判断など深刻な問題が起き、社会の信頼を失います。長期的にはそのほうが技術発展に害を及ぼします。だからこそ、バランスの取れた規制が必要なのです。
議論をまとめ、結論を述べる（１０〜２０秒）
- 結論部分は、ここまでがしっかりと出来ていれば時間調整に使うくらいの気持ちで問題ありません。時間がなければ手短に、最初とは表現を変えて自分の立場を示すだけでも十分です。少し時間がありそうであれば、以下の順で組み立てるとまとまりがよくなります。
  - ① 意見をもう一度はっきり述べる
    - Therefore, I firmly believe that ~.
    - For these reasons, I support the idea that ~.
  - ② 理由の核心をまとめる
    - as it ensures fairness and protects public trust.
    - since it affects the foundation of our society.
  - ③ 未来への影響を加えて締める
    - If we take action now, we can avoid much greater harm later.
    - Doing so will help build a safer and more equitable future.
- [例] Therefore, I firmly believe that stronger AI regulations are necessary. They are essential because unchecked systems can cause unfair grading, biased decisions, and a loss of public trust. By setting clear ethical rules now, we can ensure safer and more responsible technological development in the future. 以上の理由から、私はAIへの規制を強化すべきだと強く思います。何の基準もないままでは、不公平な成績評価や偏った判断、そして社会の信頼低下を引き起こすからです。今しっかりと倫理的ルールを作ることで、将来より安全で責任ある技術発展が可能になります。

スピーチ後の質疑応答への対策

質疑応答のよくあるパターン

スピーチ後の質疑応答は約４分間です。次のような質問に答える必要があります。

スピーチ内容の深掘り
- スピーチで触れた内容を前提にし、では具体的にどうするのか？ を問う質問です。
  - ［例] You mentioned ethical concerns about AI in high-stakes decisions. Which specific safeguards should be prioritized to minimize those risks?” 成績評価のような重大な領域でのAI利用に倫理的懸念があると言及していましたが、これらのリスクを減らすには、どのような安全策を優先すべきだと思いますか？
反対意見に対する考え
- 面接官が意図的に「別の立場」を提示してきます。
  - ［例］“Some critics argue that government regulations inevitably lag behind technological innovation. Do you think effective oversight is realistically possible in such a fast-moving field?” 規制は技術革新に追いつかないという批判があります。急速に変化する分野で有効な監督は現実的に可能でしょうか？
  - ［例］“If strict regulations discourage startups from entering the AI field, could that lead to a concentration of power among a few tech giants?” 厳しい規制がスタートアップを参入しにくくし、大手企業に権力が集中する可能性については？
別の観点を問う質問
- あなたのスピーチで触れていない観点を、あえて問われることがあります。
  - ［例：国際協力］“AI development crosses national borders. What role should international cooperation play in regulating it?” 国境を超えるAI開発に対し、国際協力はどのような役割を果たすべきでしょうか？
経験・社会背景を問う質問
- 個人の経験ではなく、「社会をどう理解しているか」が問われます。
- ［例］“Do you think Japanese schools are prepared to use AI responsibly in evaluating students?” 日本の学校は、AIを責任ある形で評価に使える体制が整っているでしょうか？

質疑応答への答え方

質疑応答では長く話す必要はありません。むしろ、短く論理的に答えるほうが評価されます。

もっとも使いやすいのは、以下のPREP法です。

Point（結論）
Reason（理由）
Example（例）
Point（まとめ）

AI規制に関する例

[結論] I don’t think strict regulations necessarily slow innovation.
厳格な規制が必ずしもイノベーションを遅らせるとは考えていません。

[理由] Without ethical rules, AI can cause serious harm and lose public trust.
倫理的なルールがなければ、AIは深刻な害を及ぼし、社会の信頼を失う可能性があります。

[例] For example, unfair AI grading in schools would lead society to demand even stricter control later.
例えば、学校でAIによる不公平な採点が行われれば、社会は後々、より厳格な規制を求めるようになるでしょう。

[まとめ] So balanced oversight is essential for sustainable innovation.
したがって、持続可能なイノベーションには、バランスの取れた監督が不可欠です。

評価基準と合格ライン

採点項目と配点

英検一級の面接ではアティチュード点はありませんが、4つの項目で総合的に評価されます。内訳は

スピーチ内容30点

面接官とのやり取り（質疑応答）30点

文法・語彙20点

発音20点

です。

つまりスピーチだけでなく、質問への即応力や語彙・文法の正確さ、発音も同じくらい重要です。評価では面接官が2名おり、1名は日本人、もう1名はネイティブスピーカーです。

合格点と合格率

合格基準はCSEスコア602/850点以上で、約7割の得点が必要です。二次試験の合格率は正式な発表がないものの、古いデータからは約65％前後と推定されています。準1級の二次試験と比べると1級の合格率は30％ほど低く、狭き門です。

一次試験を突破した人でも二次試験に落ちるケースが多いため、合格点を確保するには各項目のバランスを意識した対策が必要です。CSEスコアは合格・不合格の目安であり、正確な採点基準は公表されていません。そのため、点数を意識し過ぎずに内容・語彙・発音の質を上げることが大切です。

スピーチで使えるフレーズ集

スピーチ冒頭で使える表現

背景と立場を提示する表現① Given 〜, I believe that…
（〜を踏まえると、私は…だと考えます）

この表現の役割

前提条件を明示する（＝議論の土台を作る）
意見が感情ではなく“状況分析”に基づいていると示す
一言で「背景 → 立場」の流れを作れるため、スピーチの最初に最適

例文（AI規制テーマ）

Given the rapid expansion of AI in education and finance, I believe that stronger ethical regulations are essential to protect the public.
教育や金融でAIが急速に普及していることを踏まえると、国民を守るためには、より強い倫理的規制が不可欠だと考えます。

背景と立場を提示する表現② In light of 〜, it seems essential to…
（〜を踏まえると、…することが不可欠だと思われる）

英語構造のポイント

“In light of 〜” = 「〜の観点を踏まえると」
“it seems essential to…” = 「〜することは不可欠だと思われる」
→ “I think” よりも客観性・説得力が増します。

◆ 例文（AI規制テーマ）

In light of recent developments, it seems essential to consider whether governments are adequately prepared to regulate AI responsibly.
最近の動きを踏まえると、政府がAIを適切に規制する準備が整っているか検討することが不可欠だと思われます。

論点を示す時に使える表現

論点を提示するフレーズ① One major concern is that 〜
（大きな懸念の１つは〜である）

この表現の役割

論点①を最も自然に導入する便利フレーズ
「抽象 → 具体 → 帰結」の抽象部分として使いやすい
「最初に扱う論点はこれです」と明確にできる

◆ 例文（AI規制テーマ）

One major concern is that unregulated AI may reinforce hidden biases when used to evaluate students’ work.
規制のないAIが学生の課題を評価する際、隠れたバイアスを強化してしまう恐れがある点が、大きな懸念の一つです。

この後の語りの流れとしては、

具体例：For instance, …
帰結：As a result, …

などが考えられます。この型で必ず説得力が増します。

論点を提示するフレーズ② Another point worth considering is 〜
（もう一つ検討すべき点は〜である）

この表現の役割

論点②への自然な橋渡し
「別の観点からも話せますよ」というC1らしい多面的思考の証明
スピーチの流れを滑らかにし、構造を整える

◆ 例文（AI規制テーマ）

Another point worth considering is the long-term impact on public trust if AI systems continue to make opaque decisions.
AIが不透明な判断を続ける場合、社会の信頼が長期的に損なわれるという点も、検討すべき重要なポイントです。

この後の語りとしては、

“This is because…” で理由を補足
“For example…” で具体例を追加
“Therefore…” で帰結へ

といった流れが安定します。

反対意見への反論で使える表現

反対意見に耳を傾ける表現①
Some people argue that ~. This point is understandable because….
～と主張する人もいます。この点は理解できます。なぜなら…

このフレーズは、反対意見を過度に強調することなく自然に導入でき、受験者が多角的に物事を考えていることを明確に示せる便利な構文です。

さらに “This point is understandable because…” と続けることで、相手の考えが一定の合理性を持つことを認めつつ、その後に続く反論の説得力を高める効果があります。譲歩を挟むことで、受験者は「意見の対立」を個人的な対立ではなく、分析的観点から整理している という印象を与えることができます。

◆ 例文（AI規制テーマ）

Some people argue that stricter AI regulations will hinder technological innovation. This point is understandable because innovation often requires flexibility and rapid experimentation. 厳しいAI規制は技術革新を妨げると主張する人もいます。この点は理解できます。というのも、イノベーションはしばしば柔軟性や迅速な実験を必要とするからです。

反対意見に耳を傾ける表現②
Admittedly, there is a concern that ~. I can see why some people feel that way, but….
確かに、～という懸念はあります。そう感じる人がいるのも理解できますが…。

このフレーズは、反論を述べる前の“高度な譲歩表現” として非常に有効です。英検準1級まではあまり見られない語彙ですが、1級ではこのようなアカデミックでフォーマルな表現が自然に使えると、印象と評価の双方で大きく差がつきます。この表現は「確かにこういう懸念は存在する」と認めることで、その後に述べる反論の客観性・信頼性を高める効果があります。

続く “I can see why some people feel that way, but…” は、相手の感情や考え方の背景に配慮しながら反論へとスムーズに移行できる便利なフレーズです。この構文の優れている点は、単に論理を展開するだけでなく、共感と理解を見せた上で議論を深める姿勢を示せること にあります。

◆ 例文（AI規制テーマ）

Admittedly, there is a concern that strict oversight might discourage smaller companies from entering the AI industry. I can see why some people feel that way, but failing to implement ethical guidelines could lead to far more serious long-term consequences. 確かに、厳しい監督体制が小規模企業のAI産業参入を妨げるという懸念はあります。そう感じる人がいるのも理解できますが、倫理的な指針を導入しなければ、もっと深刻な長期的リスクにつながる可能性があります。

反論して自分の立場を強める表現①
However, this view overlooks the fact that… しかし、この見解は次の事実を見落としています…

反対意見を潰すのに簡単な方法は、相手の議論の“欠けている部分”を冷静に指摘することです。また、単なる反論ではなく「議論の視点をより重要な論点へ引き上げる」ためにも最適です。

◆ 例文（AI規制テーマ）

However, this view overlooks the fact that without clear ethical rules, AI systems can cause serious harm, such as biased grading or unfair hiring decisions. しかしこの見方は、倫理的なルールがなければ、AIが偏った成績評価や不公平な採用判断などの深刻な害をもたらし得る点を見落としています。

英検１級合格に向けた練習方法

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英検１級合格には、相当なスピーキング力が必要です。１次試験を受けてから対策をするのではなく、１次試験と並行して対策するのがオススメです。

２次試験の面接対策では、準１級までは１冊で事足りていました。しかし、１級ともなるとそう簡単ではありません。１冊ではなく、２冊以上用意し、繰り返し対策されることをオススメします。

オススメ問題集１冊目は、定番の旺文社です。出題傾向をつかむのにオススメです。

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合格に向け、時間感覚を身につける

英検１級の面接で最も難しいのは、実は時間管理です。なぜなら、面接官は時計を見せてくれないからです。手元の時計を頼りにすることはできますが、スピーチ中は内容に集中していて、時間を気にし続ける余裕はあまりないはずです。

必ずしも２分ちょうどで結論まで綺麗に導く必要はありません。多少長くなって、結論手前あたりで止められる分には問題ありません。ですが、時間を余しすぎてしまうと、この人は会話を続ける力がないと判断され合格が大きく遠のきます。

そのため、２分間スピーキングを続ける力は必須です。日頃から時間を計測して、２分間、ひとりで英語スピーチを続けられる力を養っていきましょう。

さらに効果的な練習方法

英検1級の面接対策は、自宅でも十分に行えます。しかし、1級のスピーチは内容の深さ・論理性・語彙のレベルが求められるため、単に話すだけでは効果が限定的です。そこで近年、多くの学習者が取り入れているのが AIを活用したスピーキング練習です。その中でも特におすすめなのが、AIスピーキングアプリ「初めてのAIスピーキング」を使った学習方法です。

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